صلاح الدين

سلطة خفيفة مع الزبادي وخلع العسل

سلطة خفيفة مع الزبادي وخلع العسل

المكونات لصنع سلطة خفيفة مع الزبادي وخلع العسل

للسلطة

  1. خس 1 قطعة
  2. طماطم كرزية 6 قطع
  3. فلفل حلو 1 قطعة
  4. البصل الأخضر حسب الرغبة

للتزود بالوقود

  1. الخردل 1 ملعقة كبيرة
  2. عسل 1 ملعقة صغيرة
  3. عصير ليمون مع نصف حبة ليمون
  4. زبادي يوناني 400 جرام
  5. ملح حسب الرغبة
  6. الخل البلسم 1/2 ملعقة صغيرة (اختياري)
  • المكونات الرئيسية: بصل ، فلفل ، طماطم ، سلطة ، زبادي ، عسل
  • خدمة 4 حصص

المخزون:

سكين المطبخ ، لوح التقطيع ، ملعقة كبيرة ، صحن سلطة.

طريقة التحضير:

الخطوة 1: يقطع الخضار.


بذور الفلفل ، شطف ومقطعة إلى مكعبات صغيرة.
اغسل ، جفف ، وقطع الطماطم الكرز في النصف.

شطف أوراق الخس وجافة والمسيل للدموع إلى قطع كبيرة إلى حد ما.
البصل الأخضر المفروم ناعما.
امزج جميع الخضروات في وعاء سلطة مناسب الحجم.

الخطوة 2: تحضير صلصة الزبادي والعسل.


يُخلط العسل مع الخردل ، ويضاف عصير الليمون والخل. ثم صب الخليط الناتج في اللبن ، والملح حسب الرغبة ومزيج جيد مرة أخرى للحصول على خلع الملابس موحدة.

الخطوة 3: اخلطي السلطة.


أضف الآن صلصة الزبادي والعسل إلى سلطتك ، واخلطيها وخدمها هناك

الخطوة 4: تقدم سلطة خفيفة مع الزبادي وخلع العسل.


هنا سلطة خفيفة ولذيذة جدا تحصل عليها. طبخه كطبق مستقل أو كإضافة للطبق الساخن.
شهية طيبة!

نصائح وصفة:

- يمكنك تزيين السلطة الجاهزة مع الروبيان المسلوق أو المقلي ، ووضعها في الأعلى.